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新闻不重要,看图才是正事4.走路時要使用腰力,將身體的重心稍微前傾一些。
新闻不重要,看图才是正事行走時左右腳重心反複前後交替,使身體前移。
新闻不重要,看图才是正事5.步子跨出的順序應是腳跟先著地,膝蓋不能彎曲,腳腕和膝蓋靈活,不可過於僵直。
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